Waarom is BJJ zo complex?
Het zit hem vooral in het feit dat veel aan BJJ simpel uitziet maar niet makkelijk is om uit te voeren. Dit komt dan meestal doordat je brein en lichaam nog niet helemaal gesynchroniseerd zijn. Er wordt veel gevraagd van je lichaam, je conditie, je flexibiliteit maar ook spiergeheugen. Daarnaast zit de complexiteit vooral in […]