Voor wie is de sport niet geschikt?

BJJ is niet ideaal voor mensen die niet van tevoren hun ego checken bij de deur. De sport vergt van je om comfortabel te zijn in het oncomfortabele, en je zult vaak “verliezen” tijdens de training. Ik heb talentvolle sporters gezien die stoppen omdat ze zo gefrustreerd raken dat ze door een kleinere of minder atletische trainingspartner moeten afkloppen. Als je niet klaar bent om je nederig op te stellen, dan is de sport een uitdaging.

Het is ook niet geschikt voor mensen die snel resultaat of onmiddellijke voldoening verwachten. Bij sommige vechtsporten krijg je om de paar maanden een nieuwe band. Bij BJJ is dit proces langzaam; het eist geduld en vooral veel inzet van je. Het kan zo zijn dat je pas na een jaar snapt wat je doet of dat je pas na 4 maanden tegenstanders kunt laten afkloppen.

De sport kan niet geschikt zijn voor mensen die ongemakkelijk worden van fysiek contact. Tijdens het rollen kom je eenmaal in hele nauwe posities; je bent veel aan het worstelen. We handhaven wel strikte regels wat betreft veiligheid en respect naar elkaar tijdens het rollen. De realiteit is dat je eenmaal nauw lichamelijk contact hebt met je trainingspartner. Lijkt je dit echt niet fijn? Dan kun je het beste overwegen om naar een andere vechtsport te kijken.

Als laatste: als je bepaalde medische aandoeningen of heftige gewrichtsproblemen hebt, zorg dan dat je eerst contact opneemt met je arts voordat je start. Wij kunnen de training zeker aanpassen op verschillende aspecten, maar voor bepaalde lichamelijke problemen kan BJJ eenmaal riskant zijn.

Wil jij ook leren om jezelf te verdedigen op de grond? Kom dan langs voor een gratis proefles! Tijdens deze les maak je kennis met de basistechnieken en ervaar je zelf hoe het is om te trainen in een veilige, motiverende omgeving.