Wat zijn de leeftijden en niveau’s bij jullie?
In onze volwassenen groep hebben wij sporters tussen de 15 en 65 jaar. Ik ben trots om te zien hoe de verschillende leeftijdsgroepen elkaar ondersteunen. Onze grootste leeftijdsgroep ligt tussen de 25-40 jaar, de meesten zitten in het bedrijfsleven en vinden BJJ een fijne uitlaatklep.
Qua niveau hebben we een gezonde mix. Onze beginnerslessen (vrijdag) zijn gericht op enthousiaste witte banders tot aan blauwe banders, en we hebben zelfs paarse en bruine banders die hier nog steeds aan meedoen om te helpen. We hebben ook Elite-trainingen (dinsdag), waar een aantal zwarte, bruine en paarse banders hun kennis en ervaringen delen in de les. De resterende lessen zijn voor alle niveaus.
Het mooie aan onze gym is dat we een grote mix hebben van verschillende niveaus. Je ziet dat een witte band tips krijgt van een bruine band, terwijl de bruine band nog steeds nieuwe details leert van een zwarte band.
Een van mijn favoriete herinneringen is dat een jonge blauwe bander een nieuwe meta-techniek laat zien aan een zwarte bander, en in de volgende sparring ronde de zwarte band een old-school Jacaré-techniek laat zien. We hebben genoeg ruimte en de juiste mensen om elkaar te helpen.
We hebben ook een kindergroep voor de leeftijden tussen de 7 en 14 jaar, waar we vooral focussen op fundamentele bewegingen, coördinatie en zorgen dat BJJ leuk blijft door middel van spelletjes. Ik zie verlegen kinderen binnenstappen die eenmaal op de mat lekker zichzelf zijn. We bootsen veel dieren na, zodat kids posities beter onthouden. Ze leren hoe ze met elkaar kunnen stoeien tijdens “positioneel stoeien”. Voor de oudere kids verdiepen we wat meer in het technische aspect van BJJ, zoals hoe je een klem aanzet. Zij mogen wat meer vrij sparren.
Bij ons staan veiligheid, hygiëne en positieve ondersteuning hoog in het vaandel. We leren kinderen bewust en respectvol om te gaan met elkaar en BJJ.
Wil jij ook leren om jezelf te verdedigen op de grond? Kom dan langs voor een gratis proefles! Tijdens deze les maak je kennis met de basistechnieken en ervaar je zelf hoe het is om te trainen in een veilige, motiverende omgeving.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!