Wat heb ik nodig voor mijn eerste les?

Voor je eerste les bij Kamae BJJ raden we je aan om het volgende mee te nemen:

Voor de reguliere BJJ Gi-lessen heb je een Gi (BJJ-uniform) nodig. Als je komt voor een proefles, kun je een oude judogi gebruiken, Een t-shirt of rashguard met een sportbroek is ook prima. Vergeet ook niet je slippers mee te brengen voor wanneer je van de mat afstapt. Een bidon is handig voor de nodige hydratatie tijdens de training en een kleine handdoek komt ook goed van pas.

Bij Kamae staat persoonlijke hygiëne hoog in het vaandel. We verzoeken je daarom vriendelijk om de volgende zaken in acht te nemen:

Zorg ervoor dat je vinger- en teennagels kort geknipt zijn voor de veiligheid van jezelf en je trainingspartners. Verwijder alle sieraden voor de training. Lukt het niet om een piercing eruit te krijgen dan liefst (sport)tape erover plakken. Als je een lange werkdag achter de rug hebt, is het prettig om even te douchen voordat je komt trainen. Heb je lang haar? Bind dit dan goed vast voor de training.

We begrijpen dat het overweldigend kan zijn om meteen alle materialen aan te schaffen. Ons advies is om eerst een proefles te volgen. Daarna kan ik je persoonlijk adviseren over welke spullen het beste bij jouw behoeften passen, mocht je besluiten om door te gaan met BJJ. Onze hoogste prioriteit is dat jij je comfortabel voelt bij ons en je volledig kunt concentreren op het leerproces.

Wil jij ook leren om jezelf te verdedigen op de grond? Kom dan langs voor een gratis proefles! Tijdens deze les maak je kennis met de basistechnieken en ervaar je zelf hoe het is om te trainen in een veilige, motiverende omgeving.